ダイエット本気で痩せたい！人気↑＆最新情報

効果的なダイエットは、1日に必要な栄養素をしっかり摂り、身体の代謝を良くして、摂取したカロリーをきちんと燃やすことです。

代謝が上がれば、ヤセやすく、太りにくい身体になり、長期的にベストスタイルをキープすることができ、このような身体が形成されれば、リバウンドとはおさらばですね。

成功の秘訣はここですね！

マイクロダイエット１袋に含まれる栄養素を食事で摂ろうとすると、１食分3,700kcalにもなります。減量目的ではカロリーオーバーですね。

マイクロダイエットは、必要な栄養素を充分に含み、カロリーは約170kcalまで抑えたスーパー栄養食品（VLCD)。

食事の栄養バランスが整うことで、理想の体形を得るだけでなく、体調もよくなりますヨ。