|
|
|
2005/07/16
カテゴリ：●シェイプアップ作戦●
 これは凄い事です。 今日はいささか筋肉痛です・・・でも爽やか～～～～～(^o^)ハハハ 最初は3分も出来なかったマシーンが昨日は25分ですよ。 しかも重たくして・・・・(=￣∇￣=)にぃ♪ 音楽聴きながらやったら、、、、、続いた。 のってる時って続くんですね～ 1人で黙々としているとすぐに諦めちゃうんだけど、知らないうちに時間がたちました。 ウエスト５８センチ絶対になってやる～～～～～～ 素足ですんません m(__)mペコ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[●シェイプアップ作戦●] カテゴリの最新記事
|
|
