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学生たちは夏休み・・・楽しんでますか！

社会人にとっては、貴重な休日。

今日は、家の事やなんやかんやで、まったり過ごしています。


さて・・・


昨日の試合で得た感触・・・・結果は出ませんでしたが、自分にとって大事な事だと思い、メモしておきたいと思います。


これまでのセット方法は

１．右足位置の板目とファールラインからの距離を設定する。

２．右足位置が決まったら、重心が右足になるように左の位置を決める。

３．ボールセット位置を決める。


こういった手順でした。


肝心な所がチェックできていません。

身体の方向と、右足の折れ具合

まず、右足の折れ・・・

セット時に、足を折り気味にしている方も多いと思います。

ただ、私の場合、膝への負担を減らすため、あまり折らないセットが必要になっています。

セットが悪い場合、無意識に右足を折ってバランスを取っているように思います。


・・・


そして、身体の方向・・・


正直、これほど出来なくなっているとは思っていませんでした。

自分では出来ているという思い込み・・・

そして、チェックできなくなっていたように思います。


わずかかかと１個分前に出るだけで、身体の向きが大きく変わっていたとは・・・

優先すべきは、レーンにまっすぐ向かう事




それを踏まえると、スタンスでのチェック手順を変えて見ようと思います。

１．右足位置の板目とファールラインからの距離を確認。

２．ボールセット位置とサム角度を仮設定

３．身体の向きを確認。

４．身体の向きと右足に無理の無い右足方向を確認。

５．方向を崩さないように左足セット。

７．ボールセット位置を再確認。


４手順も増えちゃいました。


性格的に、理詰めでないと納得できないので、めんどくさい男です(^_^;)

文字にするとめんどくさいですが、こういったチェックが自然にできるようになると、しっかりボウリングできるようになるのかな？・・・なんて思ったりします。


さぁ、もうちょっと身体休めて、しっかり打ちたいと思います。


って、明日投げに行っちゃうかもですが(^_^;)