オープンフレーム

また、投稿前の記事が消えた（涙）

でも、書き足りたい事が追加できるかも（苦笑）


さて・・・


サブセンター、ストライクチャレンジ（３ゲーム）に参加です。

この試合はハンデ算定に関係なく、ローでも迷惑かけずにすみます。


で・・・

軽い気持ちでセット位を置変更した事で始まったフォーム変更。

一時中断して、フォームを戻す事にしました。

セットは身体の右側

左手を添えてしっかりプッシュ。

左右いっしょにダウン～バック




実は、戻そうと思ったのは、昨日のリーグ戦・・・

尊敬する上級者のＣさんが、このフォームだったんです。

思えば、このフォームを真似てずっと練習していたように思います。

このフォームの利点は、身体がファールラインと正対するスクエア姿勢を作りやすい事。
同時に、上体を引き起こしやすく、腕を振り抜きやすいこと。

２年かけて身に付いたフォームでもあり、練習投球ですぐに元に戻りました。

結果です。

155-194-174　Total=523　AVG=173

戻してすぐにしては上出来。

それに、フォーム変更の試行錯誤も無駄ではありませんでした。

まず、以前に比べて、自然に持てるようになったこと。

リラックスしたセットができ、身体全体の力みが以前よりも格段に抜けた感触でした。


そして、セットでの手首とサムの角度が安定した事。

自然とサムが抜け、回転軸も理想的になり、強い球質のボールを打つ事ができるようになったように思います。


相変わらずスパットは見えにくいのですが、投球誤差は少なくなったように思います。


もう一つ・・・


今日の投球では、「しっかりプッシュ、あとは何にもしない！」とつぶやきながら投球。

力が抜け、ボールの重みを感じ、変なターンすることなく投げる事ができました。




オープンバックで何度か投げる事ができた「強く、スピードと回転がある投球」は、いずれチャレンジしたいと思っています。


でも、リーグ戦まで１週間を切ったので、慣れたこのフォームで詰めて行きたいと思います。




それにしても・・・・


戻ってよかった（涙）