すわぁなのまいにち

4週間ぶりの検診。

先月までは「待ちに待った！」だったけど
この4週間はあっと言う間。

4月後半から、やっとつわりが落ち着いて
一日が過ぎるのが早くなったからかな？

今日は性別見てもらうぞー！と
意気込んで診察へ。

まずは発育の状況から。
頭の大きさと、お腹の大きさ、
そして大腿骨の長さで体重を判定。

◆左ベビーは標準より数日大き目。
推定460g
頭を上にしているので主に下腹部の蹴りは
この子だったみたい。

性別は・・・・足の間に挟まっているものがあるとのことで
二度見していただいた結果、
『男の子ですねー』とのこと！

サッカー好きの旦那さん一家は喜んでくれるかなー(^_^)
【女の子ふたり】は正夢とならず。。。
ということは、男の子2人？？？

◆右ベビーは頭が下とのこと。
標準の週数で
推定410g
横腹の蹴りはこの子か。

性別は・・・・うーん見えにくい。とのこと。
足の間にちょっと「線」がみえてるから、
『多分女の子、だけど、未確定だな。』とのこと！！

キャー(^_^)v
男女のペアなら、理想どおり！！！！

でもぬか喜びは禁物ですね。
あーでも、両方ならうれしいな♪

もちろん男男でもうれしい♪
無事に育って生まれてほしい！！

テンションかなりあがりましたっ(*^_^*)

－－－－

検診の後は、過去3日分の食事を元に指導。
体重が増えていなかったので結構やさしめ。

●和食を中心にしましょう。
（カレー、クリームモノは週１でも多い）
●主食は、お米が理想です。
（小麦はとらなくてよいぐらい)
●水、お茶以外は摂らなくてよいです。
（野菜ジュースすら間食にカウント）

うどん、パンは食べなくていい、、、といわれても
食べちゃうよー。って思いましたが
嗜好品の部類に入るって思ったほうがよいようです。

とりあえず、カリウム沢山の玄米ご飯を中心にしていこうと思います。

年末-4kgキープ中♪