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2010.07.13
カテゴリ：ジョギング
快適な気温。
しかも走っている最中に小雨が降って、更に快適。 ペットボトルを持たずに済んだ。 というわけで、4周8kmに到達。 もう一周できたけど、達成感を楽しむのはもう少し先延ばし(笑)。 ラップタイム 12:52.3 13:18.8 12:34.3 12:42.1 2周目がきついのかな。 20分が過ぎて有酸素運動のエンジン全開になると楽になるのかしらん。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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