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カテゴリ:ジョギング
ラップタイム
11:39.9 09:50.8 トータル約21分31秒 3月走行 2日 積算距離 8km 平常生活に戻したいので、ジョギングを再開。 1周目と2周目でタイムが違い過ぎ。 足の痛みと疲れがないので、いくらでも速度が出そう。 心肺機能がボトルネックになってこのタイムに収めた感じで、 その気になれば9:30もいけたかも。 再開初日から足を痛めたら仕方ないので自粛したけど。 BGM Billy Wooten「The Wooden Glass Recorded Live Featuring Billy Wooten」 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2011.03.14 01:05:34
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