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カテゴリ:ジョギング
ラップタイム
12:13.4 11:24.9 11:23.6 10:21.8 トータル約45分24秒 4月走行 1日 積算距離 8km 久しぶりに8km。 これくらいゆっくりだと心肺機能は問題なし。 最後の周回で左膝に少し違和感。 ま、のんびりやろう…と言いたいところだが、 そろそろ本格的に走らないとね。 しかしこの季節は走るのに最適だなぁ。 火照った体を冷やす程度の気温で、走っていて気持ちよい。 BGM Billy Wooten「The Wooden Glass Recorded Live Featuring Billy Wooten」 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2011.04.07 23:53:03
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