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カテゴリ:ジョギング
ラップタイム
12:07.4 11:07.6 10:45.0 トータル約34分00秒 8月走行 7日 積算距離 42km 軽めに走る。 今夜も酷い暑さだけど、ジョギングは一日休んだんで足の調子は良好。 昨年の7、8月の走りの履歴を見ると、今年と大差ない感じ。 1回で10km走ったのは9月以降だったのね。 イメージとして8月も1回10km走った印象だったので、 今年はサボり気味なのかと思っていたけどそうではないみたい。 BGM Billy Wooten「The Wooden Glass Recorded Live Featuring Billy Wooten」 やっぱりこれ最高だわ。 ノリが良いので、ジョギングには意識して速度遅めにしないとまずいけど。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2011.08.23 21:20:16
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