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2011.09.16
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4km

カテゴリ:ジョギング
トータル約23分03秒
9月走行 4日
積算距離 18km

1周目は12分くらいで2.2km、2周目は11分で2km。
やっぱりNike+iPodは距離÷歩数=歩幅で調整しているのだろう。
だから歩幅を短くゆっくり走ると、同じ場所を走っても距離が伸びちゃう。
少なくとも距離の正確性に関しては同じ歩幅、テンポで走らないとダメだね。





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最終更新日  2011.09.22 21:39:26
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