ラップタイム
12:30.0
11:30.0
10:40.0
09:18.0
トータル約43分58秒
消費カロリー 684Kcal
11月走行 2日
積算距離 16km
最終ラップはかなり頑張った。
前半は足への負担を抑えてゆっくり走ったので、最後に余力が残っていた。
信号で10秒くらいロスがあったから、
それを除けば2010/12/16の最速タイム09:06:0に近いレベル。
惜しいな。
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最終更新日
2011.11.07 22:19:39
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