ラップタイム
10:30.0
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10:00.0
10:00.0
09:40.0
トータル約50分40秒
消費カロリー 813Kcal
11月走行 5日
積算距離 44km
秩父での山歩きで左足首の調子が悪く、ジョギングは控えていた。
でも明日明後日は雨っぽいので、強引に走ってみた。
意外に足首は大丈夫だったけど、明日にならないとダメージはわからないな。
BGM
「化物語」歌集
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最終更新日
2011.11.18 23:14:22
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