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2011.12.31
カテゴリ：ジョギング
ラップタイム(大凡)
09:50.0 09:58.0 トータル約19分48秒 消費カロリー 326Kcal 12月走行 3日 積算距離 16km お昼12時に走る。 夜は寒いので(笑)。 しかしシャツを二枚着て走ったら暑い… 一周目を走っている最中に息が上がってしまう。 しかも自分的には全然速度が上がらないのに。 10日ぶりとはいえこれはちょっと酷いと思ったのだけど、 一周目のラップタイムは10分を切っていた。 つまり実はいつもより走りが速かったわけだ。 いつも夜に走っているけど、昼に走るのとは速度の感覚が違ったのだな。 息が上がったので二周目ものんびり走ったはずなのに、 やっぱり10分を切っているし。 わけがわからない。 でも息が切れすぎていたので、今年はこれで終了。 BGM 「化物語」歌集 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2011.12.31 13:31:48
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