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カテゴリ:ジョギング
ラップタイム(2km毎)
10:25.0 11:05.0 11:25.0 11:20.0 11:25.0 11:00.0 トータル66分40秒 消費カロリー 958Kcal 3月走行 6日 3月積算距離 80km 足を丸4日休ませて万全を期した。 休んだお陰で足が軽いので1周目から速度を上げたらバテた(笑)。 ここのところのんびり走っていたので、たまには良い刺激だろう。 でも最終ラップで再度土踏まずに違和感が生じたので終了。 とりあえず月間100kmが見えて来たな。 BGM 「化物語」歌集 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2012.03.21 23:15:46
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