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カテゴリ:ジョギング
ラップタイム(2km毎)
10:30.0 10:05.0 09:55.0 10:15.0 10:10.0 09:50.0 トータル60分45秒 10月走行 2日 10月積算距離 20km 寒い。 夏の間は半袖短パンで走っているのだけど、それだと今日はちょっと寒かった。 最後の周回では細かい雨も降るし。 でも気温が低いお陰で走るのは楽で、久しぶりに12km走れた。 タイムも良いし、満足のいく結果だ。 ジョギング後のお風呂でも久しぶりに湯船に入れて気持ちよい。 夏の間は汗だくの体を洗うのが精一杯で湯船になんか入れない(笑)。 BGM Jazztronikセレクション お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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