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2013.10.27
カテゴリ：ジョギング
ラップタイム(2km毎)
11:05.0 10:50.0 10:25.0 10:25.0 10:05.0 トータル52分50秒 10月走行 10日 10月積算距離 100km 散髪と買い物から18時に帰宅。 30分程休んでスタート。 昼食は摂らず、上野松坂屋地下のフレッシュジュース店で飲んだみかんジュースのみで、 お腹ペコペコの中を走る。 左膝に違和感があって不安だったけど、良いタイムで走りきった。 ジョギング直後は大丈夫だったけど、風呂から出てバランスを崩して左足に 負荷がかかったら酷い痛みに飛び上がるorz 明日はジョギング休みかなぁ… BGM Jazztronikセレクション お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2013.10.27 21:40:52
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