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カテゴリ:ジョギング
ラップタイム(2km毎)
10:30.0 09:40.0 09:40.0 10:00.0 09:28.0 トータル49分18秒 1月走行 3日 1月積算距離 30km 左膝の調子がいまいちなので止めようかなと思ったけど、 サポーター巻いて走った。 気を使って走ったので速度は出せず。 週末どこかに自転車で走りに行きたいから、 今週は無理しない方がいいかな。 本日もジョギング後にいつもの公園に行ったけど、 ボス格の猫しかいなかった。 どこか暖かいねぐらがあれば良いのだが。 BGM Jazztronikセレクション お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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