ラップタイム(2km毎)
11:15.0
10:55.0
10:25.0
10:40.0
10:35.0
10:10.0
トータル64分00秒
2月走行 9日
2月積算距離 100km
左膝と右太腿にやや不安があったので水曜日は走らず。
今夜も速度を抑えて接地の際の衝撃も慎重に走った。
とにかく月間のノルマ100kmを果たして一安心。
BGM
小松亮太セレクション
お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2014.02.28 22:00:47
コメント(0)
|
コメントを書く
もっと見る