|
カテゴリ:ジョギング
ラップタイム(2km毎)
10:30.0 10:25.0 10:40.0 10:15.0 09:55.0 トータル51分45秒 7月走行 7日 7月積算距離 70km ここ数日夕方から夜中にかけて雨が降ったので走れず。 調子が狂うな。 今夜は気温は夏としては低めだけど、いつもよりタイムが2〜3分早く、 おかげで終わった後の汗が凄かった。 化繊が入ったスポーツシャツではなく綿100%のシャツで走っているので 汗の出方が毎回良くわかるのだけど、今夜は肩まで汗がぐっしゃり。 しかし今日は自転車遠征できたなぁ。 朝方は曇っていてパラパラ降りそうだったんだけど。 ま、来月大弛峠ヒルクライムするからいいけど(笑)。 BGM 「Girls und Panzer」サントラ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
|