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カテゴリ:ジョギング
ラップタイム(2km毎)
10:30.0 10:30.0 10:10.0 10:00.0 09:50.0 08:45.0 トータル59分45秒 12月走行 1日 12月積算距離 12km 1月18日の最速ラップタイム8分30秒に迫るタイムだけど、 これの記録更新なんてできるんかな。 その時より2km多く走っているとはいえ、今夜はベストに近い走りだった。 最速記録時は10kmで46分20秒なので平均ラップタイムは9分16秒。 うーん、前半から飛ばしてのタイムだなぁ。 当時より体重は3〜4kgくらい落ちているけど、このタイムを叩き出す自信はないなぁ。 BGM 吉岡秀晃「Here We Go」 ライブに行けなかったので。ノリノリのスイングですなぁ。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2014.12.01 22:06:25
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