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カテゴリ:ジョギング
ラップタイム(2km毎)
10:00.0 09:40.0 10:00.0 10:10.0 09:55.0 09:20.0 トータル59分05秒 3月走行 3日 3月積算距離 36km 伊豆遠征の疲れと腰痛気味(荷物背負い過ぎか?)の為、今週は走れず。 漸く腰痛が取れたので走ってみた。 走り始めや走り終わりが寒くなくて、ちょうど良い気候かな。 寒い方が体力的には楽だけど、走りの前後に風邪をひきそうだからね。 今日は筋肉痛はなし。 ジョギングを休んではいたけど、それなりに体力は回復しつつある様だ。 日曜日の遠征に疲れが残らないといいな。 BGM Jazztronikセレクション お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2015.03.20 22:26:22
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