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2015.07.20
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カテゴリ:ジョギング
ラップタイム(2km毎)
10:25:0
10:00:0
10:15:0
10:30:0
10:25:0
10:15:0
トータル61分50秒

7月走行 8日
7月積算距離 96km

かなり暑く、汗が猛烈に吹き出た。
でも足が軽いので速度が出て、良い運動になった。

しかし最近昼間に走っている人を見るけど、体は大丈夫なのかな。
あの暑さと紫外線の中を走るのは体に悪そうだ(笑)。

BGM
 大貫妙子「AVENTURE」





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最終更新日  2015.07.23 22:39:30
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