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カテゴリ:きままな日記
昨日は岐阜の養老の滝に行って来ました。 住んでいるところから1時間ちょっとで行けてしまいます。 滝まで川沿いを歩いて900M。 チョロイ!と思っていたのですが、かなり疲れました。 数回来た事あるけど、こんなにしんどかったっけ? こんなに上り坂だったっけ? 体力が落ちた事、運動不足な事に危機感を感じました。 途中、ちょこちょこ歩く息子に行きかう方が 「がんばれ~」 と声援を送ってくれました。 昨日は息子も頑張ってよく歩きました。 そしてやっと滝に着きました。 マイナスイオンを体いっぱいに浴びて、しばし休憩。 帰りは息子は疲れてしまい、ほとんど抱っこ。 うちらの膝はガタガタでした。 久しぶりにいい運動になりました。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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