シン・アンのブログでございます♪

一昨日​は、怒りで眠れなかった

やっと眠れたかと思えば、何度も目が覚め
寝不足と怒りによる心因性疲労で、体調が優れない

それに暑さが追い打ちをかける

お昼寝しようにも、近所から高圧洗浄機の音が鳴り響き邪魔される

夜早く寝よう

・・・ところが、夕べも何度も目が覚め、今日も体調イマイチ

一回体調崩れると元に戻すのが大変。
（歳かなぁ・・・）

体調より心因性疲労の回復は、それ以上に大変だ。