リョウノマチ

現在混合ですが割合としては母乳８：ミルク２というところ。
長男の時は５：５くらいだったので頑張ってる方かな？

母乳育児で取り組んでいる事と言えば…
・お味噌汁は野菜をたくさん入れて毎日飲む
・お米をたくさん食べる
・乳製品は低脂肪
・チョコや刺激物はなるべく食べない
くらい。
…と言いつつも昨日レアチーズケーキ食べちゃったけど

ちまたでは母乳にはたんぽぽコーヒー（茶）なるものがいいと噂です。
以前試してみたいと思って色々調べたけど、中国産のものが多く。
根っこが原料だし口に入れて飲むものなのでできるだけ安全なものがいいと思ってたら
国産で丁寧に作られてるところを発見しました。

早速注文して飲んでみると、おいしかったです。
製法が根っこを乾かして焙煎して飲むという事なので、
罰ゲーム的な薬草の味かと思ったら香ばしく、飲みやすいしおいしい！
香ばしい玄米茶が好きなので余計そう思うのかも。

ホットで飲むと体も温まるので一石二鳥
幸い体にも合って母乳の量も安定してきました。
もっと早く試せば良かったなぁ。
買ったところは「たんぽぽ堂」というお店です。

↓↓↓↓　５Pずつ個包装してるので湿気る心配なし。


↓↓↓↓　ポットのお湯を入れて飲んでいます。薄めにしてるのでコーヒーというよりお茶寄り。