215067 ランダム
 ホーム | 日記 | プロフィール 【フォローする】 【ログイン】

中年女です

中年女です

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! --/--
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

PR

プロフィール

オーロラ6418

オーロラ6418

カテゴリ

フリーページ

ウォルト・ディズニー・ワールド


航空券&入園チケット


キャラクター・ダイニング


年間イベント


お天気


さあ、計画を立てましょう


エクストラ・マジック・アワー


持ち物リスト


マジックキングダム


メインストリートU.S.A.


アドベンチャーランド


フロンティアランド


リバティスクエア


ファンタジーランド


トゥーンタウン・フェア


トゥモローランド


パレード&花火


エプコット


スペースシップ・アース


ユニバース・オブ・エナジー


ワンダーズ・オブ・ライフ


ミッション:スペース


テストトラック


イノベンションズ


イマジネーション


ザ・ランド


リビング・シー


メキシコ館


ノルウェー館


中国


ドイツ


イタリア


アメリカ


日本


モロッコ


フランス


イギリス


カナダ


花火&その他


フード&ワインフェア


MGMスタジオ


ハリウッド・ブルバード


サンセット・ブルバード


ミッキー・アベニュー


アニメーション・コートヤード


エコーレイク


ストリート・オブ・アメリカ


パレード&オズボーン


アニマルキングダム


オアシス


ディスカバリー・アイランド


キャンプ・ミニー&ミッキー


アフリカ


アジア


ディノランドUSA


ダウンタウン・ディズニー


ホテル


オールスター・ムービー


アニマルキングダムロッジ


グランド・フロリディアン


その他ホテル


街ingメーカー2.1 はじめに


シナリオ攻略


オフィス 1


オフィス 2


大型オフィス 1


大型オフィス 2


工場


ENEOS


漁業


その他漁業関係


漁師


農家


その他農業関係


会社員・クラシック


会社員・ロフト付き


会社員・吹き抜け


会社員・駐車場付き


会社員・ガレージ有


シニア・縁側付き


シニア・モダン


シニア・駐車場付き


シニア・ガレージ有


学生用マンション


ワンルーム


個人事務所兼住居


その他住宅


宿泊施設


大人向け娯楽施設


子供向け娯楽施設


若者向け娯楽施設


家族向け娯楽施設


シニア向け娯楽施設


万人向け娯楽施設


食料品店


生活用品店


スーパー&デパート


コンビニ


大人向け飲食店


家族向け飲食店 1


家族向け飲食店 2


交番


学校


病院


公園


大型公園


その他公共施設


2009年09月09日
XML
カテゴリ:ダイエット


私が現在も意識的に行っている、とっても簡単な事。それは

体にフィットしたお洋服を着る、事です。

簡単でしょ?(笑)

楽なお洋服ばかり着ていると、楽な体型になります。

心も体も、適度な緊張感を持つことが大事。

世の中には、気になる部分を隠すコーディネートを提案する方もいらっしゃいますが

私は賛成できません。

むしろ見せるべきだと思っています。

家から一歩出たら、ショーウィンドウなどに映る自分の姿を何度も見てほしい。

いかに自分の体型が醜いかを意識できないと

ダイエットを成功させる!という強い意志は持続できません。

私は足が太いです。

でもストレッチ素材のパンツをはきます。

その姿で外を歩くのは正直いやです。

でも、そのいやだと思う気持ちが、私をやる気にさせています。


自分なりに、具体的な目標を持つことや、意識改革は必要だと思います。

ダイエットをしている、考えている皆さんも一度は考えてみたらいかがでしょう。

あなたはなぜ、ダイエットをするのですか?





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2009年09月09日 12時29分03秒
コメント(0) | コメントを書く
[ダイエット] カテゴリの最新記事



© Rakuten Group, Inc.
X