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2009.10.29
カテゴリ：友達のコト
そういえば先日の血液検査の結果ですが、L（低い）がやけに
多かったです。H（高い）はキケンだけど、Lは気にしなくても 大丈夫ですヨ、なんだけど、8コもあったの。  L が。取りあえず調べてみたら、どうやら夏のヤセ過ぎと日頃の運動不足が 原因の模様。だって、少ないのは ↓ なんだもん。 γGTP CPK T-Cho CRE Alb HGB MCH MCHC イコールすると「筋肉量が少な過ぎます。」なんだもん。 ・・・・・・・・・・・・・・・・ どーりでめまいや痺れがあるわけだ。（←分かってて放っといた人） 水でも太る友人に「そんなわけなんだけど、同じような生活（彼女は イラストレーターで、ほぼ座り続ける日々）してて、どう？ 運動不足で筋肉量減ってない？」って聞いてみた。 するとどうでしょう。 「アタシは筋肉太りだって言われたよ！プロテインやめようと思う！！」  え？それでも彼女は、プロテインと軽いストレッチだけで座り浸り（酒浸り風に）の 生活の中、筋肉を作っていると言う。 なんともウソくさい話じゃあないか。 すると彼女は脂肪をちぎっては投げ、ちぎっては投げしつつ プロテインでまた脂肪を戻して居たってワケか…あ、すみません。 「ちぎっては投げ ちぎっては投げ」ってコトバを使ってみたかった だけです。間違っててすみません。 「だからあたしもプロテイン始めるよ！」と、影響されやすいあたしが 即座に口走ったのは言うまでも有りません。 すると主人は言いました。 「そりゃウソだ（きっぱり）。プロテインってただのタンパク質だよ？ 飲んで運動しなかったらただ太るだけだよ。筋肉が増えるわけが無い。」 うーん。 まぁね。いいの。取りあえず太ってみようと思う…（本来の「筋肉量を増やす」 という趣旨から外れている事に気付いていないあたし）。 で、彼女が愛用していたのは友近のプロテインダイエット。うーん。 太る為にプロテイン始めようと思ったのにダイエットか…。 このスーパースリムなバデイにダイエットか…。 と、お思いのあなた。ふっふっふ。  まだまだ甘いわヨ。ダイエットフードって、かなりバランス良く栄養素が含まれているので「太る」目的でも 使えるのです。まさに逆手に取る！ちぎっては投げ ちぎっては投げ！（←シツコイ） DHC プロテインダイエットも例に漏れず、コップ1杯分に26種類の栄養素 （タンパク質、ビタミン、ミネラル、ポリフェノール、食物繊維 etc）が 入ってるんだって。これなら食べられない夏に向いていたかも。。 それはともかくダイエットにプロテインとは、なんとも不思議な組み合わせだ と、思うあたしもまだまだ甘いわネ。あーあ。どうやって筋肉マッチョに なろうかなー。（ベクトルが完全に狂ってきている）。 ・・・・・・・・・・・・・・・・ ところでさっき、母に電話して言った。 「来月以降にNTTから封書が届くから捨てないでねー。」 「NTT？あ、電電公社ね。」  なんて昭和なこのひびき。@ageha http://plaza.rakuten.co.jp/Swellapara0505/ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2009.10.29 18:54:30
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