虹色風船

ここ最近、夜中の3時ごろにいつもトイレで目が覚めます。

で、そのあとお茶を飲んだりしてから再び布団にもぐるんですが・・・

寝れない…

寝れない…

寝れないの～…

軽く1時間ぐらいは眠れません。

そうこうしているうちに体のあちこちが痒くなってきて
カキカキ。ぼりぼりしてたらもう…たまりません。

昨日は4時頃に目覚めてトイレ→お茶のパターンだったんですが、
5時頃まで眠れなかった。

で、朝は8時ごろまで寝てたんですが、午前中はひたすら調子が悪くて
ストーブの前でゴロゴロしていました。
あ。調子が悪いとっても寝不足気味ってだけで、
お腹が張るとかそんなんじゃないんですけどね。

やっぱり、通園行かないで、寒いからって家の中に閉じこもっているから
体も疲れていないんでしょうか？

妊娠後期になると出産後の授乳に向けて夜中に何度も目覚めるように
プログラムされているらしい。って話をましゃの出産後に聞いたような気がします。

確かに、夜中に何度も赤ちゃんが泣いて起きるから、その練習になるといえば
そうなんだけどね。

産んだら夜中寝られないんだから、今ぐらいゆっくりじっくり眠らせておくれよ～。