平穏に。
昨日はやることがすべてマイナスの方向にいってしまい、相当疲れてしまいましたが、こういうこともあるとうまく割り切りたいものです。 昨日はまっすぐ家に帰り、早めに寝ようと布団に入りましたが、寝つきがよくなくしばらく眠れませんでした。おそらく神経が高ぶったままだったのかもしれません。 それでも今日行けば1日休みですから気を取り直していつもどおり出勤です。 昨日はいろいろとありすぎましたが、今日は平穏にスタート。今日をうまく乗り切ったら御褒美として美味しいお酒を飲もう、と自分に甘くしていくことにしました。 昨日が色々ありすぎたからかもしれませんが、今日は打って変わって大きな問題も起きずちょっと拍子抜けするくらいでした。午前中はまず問題なく終了。 午後も一つ一つ着実に進めていくことができ、途中ちょっと時間が余るくらいでした。何も起きない時は本当に平穏です。 夕方以降も残業はしましたがストレスを感じるほどのことはなく、そのまま終了となりました。 ということで、自分への御褒美として美味しいお酒を飲もうと思い、行きつけのお店へ。途中で違う拠点にいる先輩にもメールでいつもの店にいくことを発信、先輩からも後で行くとの返信あり。 お店に着いて最初は一人でしっとりと飲み始めます。そういえばここ2週間ほど来ていなかったなと思いつつ、おつまみは油ものを控えてさっぱりめのものをチョイス。最近わずかですがお腹が引き締まり始めたようで、ちょっと嬉しい気分なので食べ物にも注意してみました。 そのうちに先輩も合流、そのほかにも知り合いが何人か来たので楽しいひとときを過ごすことに。翌日が休みということで皆明日のことを考えなくていい分ちょっと飲みすぎかもしれません。 その後カラオケに行こうということに。私はカラオケはあまり得意ではありませんが、このメンバーでカラオケというのも普段ありませんので参加することに。 最新の曲は知りませんが、メンバーの年齢層から自然と80年代から90年代の曲を中心に歌い始めました。これなら聞く事も歌うこともできます。ここでも楽しく発散。 ちょっと飲みすぎ&遅すぎでしたが、いい気分転換ができました。これで1日休んで気持ちを切り替えていけます。明日はのんびりしよう。