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2005/07/10
カテゴリ：つぶやき
 いつもお越し頂いてありがとうございます。こちらのバナーもあずみ屋 あずきさん作って頂きました。とっても可愛いでしょ！！ところで、話は変わりますが、今日のあるあるで、ドロドロ汗・サラサラ汗ですが、皆さんは如何でしたか？ 私は普段からよく汗を掻きます。 今の季節なると、朝礼前の体操なんかすれば、テキメンです。 それに熱いものを食べたときなんかは、一人でハンカチ片手に汗を拭っています。 たいした運動をしなくっても、人一倍運動したように見えるくらいなんです。 新陳代謝いいのでしょうが・・・ でも、テレビで汗を掻くと痩せる？ そんなことありません。 これだけ汗を掻いているのに全然といっていいほどやせないんですよ。 なんででしょうか？ 最近、スクワットなるものを始めました。 １日、１０回位ですけど。 結構きついです。少しづつでも効果が出ればいいのですが・・・？ 少しでもやせた～い！！そんな気持ちで一杯で～す。  あるあるダイエットブック（2005） スパスパ人間学！2005年春の健康＆ダイエットSP（スペシャル）  大腰筋ダイエットで即効！お腹やせ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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