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カテゴリ:今日の夕飯
今日の夕飯はほっけがメイン(ちょっと焼きすぎましたが旦那さまの分は無事でした) あとは牛すじとナスの炒め物、サラダ、もやしの味噌汁の4品でした 材料費は約630円(調味料代含む、3人家族、写真は私の分) 【牛すじとナスの炒め物】 牛すじは圧力鍋にひたひたの水、少量の酒、少量のしょうゆを入れ加圧する。 中火で15分ほど煮込んだら取り出す。 ナスは乱切りにし 多めの油で炒める ナスに火が通ったら1cm幅に切ったピーマンとしめじを入れ炒める。 塩、こしょう少々、しょうゆ、砂糖、みりん、オイスターソース、七味唐辛子で味付けして軽く火を通したら出来上がり お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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