節約！？夕飯＋α日記

今日の夕飯は牛カルビと野菜の炒め物がメイン
あとはじゃがいもとブロッコリーのバター醤油炒め、コールスローサラダ、味噌汁（しめじ、ワカメ、チクワ、そうめん）の4品でした
材料費は約530円(調味料代含む、3人家族、写真は旦那さまの分）

【じゃがいもとブロッコリーのバター醤油炒め】

じゃがいもを１cm幅に切り硬めにゆでる。
ブロッコリーは軸も細かく切りレンジで2分半温める。
ウインナー(肉でも）を５mmくらいに切る。
フライパンにバター、薄くスライスしたにんにくを入れ軽く炒める
にんにくの香りがしたらゆでたじゃがいも、ブロッコリー、ウインナー、しめじを入れ炒める。
ウインナーに火が通ったら塩、こしょう、しょうゆで味付けをする