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節約!?夕飯+α日記

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2007.12.09
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カテゴリ:今日の夕飯
さばと肉団子 どちらがメイン?


今日の夕飯はさばみりんがメイン食事
あとは肉団子の和風カレーがけ、ダシ巻き玉子、味噌汁
(豆腐、白菜、まいたけ、わかめ)の4品でした音符
材料費は約540円(お米は実家からの頂きモノ、調味料代含む、
3人家族、写真は肉団子と玉子が家族の分)

最初肉団子には野菜あんかけをする予定でしたが 
昨日のカレーがちょっとだけ残っていたので使いましたスマイル
ダシ巻き玉子の味付けは白だし、牛乳、しょうゆ、砂糖ですひらめき
肉団子の下に敷いてある春雨は 
実家では春雨だけに塩がかかって出てきましたうっしっしおつまみ?

【肉団子の和風カレーがけ】

油を熱し春雨を4~5本づつ揚げる炎
肉団子(合びき肉200g、水きりした豆腐1/4丁、刻みねぎ10cm分、
すりおろししょうが1かけ、酒大さじ1、しょうゆ大さじ1、こしょう少々)を混ぜる台風
ピンポン玉くらいの大きさに丸め中温の油で揚げる炎
残ったカレーに水、白だし、しょうゆ、みりん少々を入れてレンジで1分温めるひらめき
お皿に春雨を盛り肉団子を乗せる。
和風カレーをかければ出来あがりウィンクダブルハート





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Last updated  2007.12.09 20:35:03
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