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節約!?夕飯+α日記

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2007.12.12
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カテゴリ:今日の夕飯
この一口カツ用のお肉177円です☆


今日の夕飯はポークケチャップがメイン食事
あとはじゃがいものバターしょうゆ炒め、マカロニサラダ(マカロニ、コーン、カニカマ)、
コンソメスープ(キャベツ、ウインナー)の4品でした音符
材料費は約380円(お米は実家からの頂きモノ、じゃがいもはRちゃんからの頂きモノ、
調味料代含む、3人家族、写真は旦那サマの分)

今日の午前中はひたすらボーーーーっとしていましたほえー
たぶん眠かったんだと思います眠い..

明日は息子の保育園で12月生まれの子のお誕生日会です王冠
お誕生会の日には園長先生おとめ座からチューキスマーク
のプレゼント!?があるらしいですうっしっし
一体どんな顔をするのか見てみたいもんだひらめき

コンソメスープの味付けは塩、こしょう、しょうゆだけですスマイル
マカロニサラダの味付けは塩、こしょう、しょうゆ、粒マスタード、マヨネーズですきらきら
じゃがいものバターしょうゆ炒めは堅めに茹でたじゃがいもと玉ねぎ、しめじ、
ピーマンを炒めて塩、こしょう、バター、しょうゆで味付けしましたひらめき

【ポークケチャップ】

豚肉に塩、こしょうをふりタレ(すりおろし玉ねぎ1/2個、すりおろしにんにく1かけ、
白ワイン(酒でもOK)大さじ2、ケチャップ大さじ4、ソース大さじ2)に漬けておく時計
肉の汁気を拭いて焼く炎
両面焼けたら取り出す雫
漬けダレをフライパンに入れ水1カップ、コンソメ1個を入れて煮詰める炎
お肉にタレをかければ出来あがりウィンクダブルハート





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Last updated  2007.12.12 20:24:49
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