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節約!?夕飯+α日記

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2008.04.04
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カテゴリ:今日の夕飯
揚げ物三昧な日々です(^^;


今日の夕飯はエビ入りたまごコロッケがメイン食事
あとは揚げ餃子、ささみの串焼き、コンソメスープ
(キャベツ、ベーコン、溶き卵)の4品でした音符
材料費は約320円(調味料代含む、3人家族、写真は旦那サマの分)


昨日 内職をしなかったおかげでエライ目に遭いました号泣
朝 昨日の倍の量のモノが追加で届いたんですどくろ
「明日はたぶんないです」ってお兄さん言ってたのに・・・
ま 明日はお休みだから実家でゆっくりしてきますぅさくら

今日はパソコンの調子が悪く再起動の嵐台風
内職の量が増えイラッムカッ パソコン調子悪くてイラッムカッムカッ
ってな感じな1日でした~雫


揚げ餃子はチルドの餃子ですうっしっし
15個入り66円だったので買っちゃったきらきら
コンソメスープの味付けはコンソメ、塩、こしょう、しょうゆ、みりん少々ですひらめき
コロッケにつけるソースはオイスターソース、マヨネーズを同量混ぜたモノにしましたスマイル


【エビ入りたまごコロッケ】 6個分

ゆで卵を2個作っておく。
玉ねぎ1/2玉、キャベツ2~3枚、むきえびを粗みじん切りにする食事
切った具をフライパンで炒める炎
しんなりしてきたら小麦粉大さじ3、牛乳75ccを入れて
とろみがつくまで火を通す炎
とろみがついたら具を冷ましておくぺんぎん
ゆで卵を粗みじん切りにして具に混ぜこむ台風
俵型にして小麦粉→溶き卵→パン粉の順につける。
中温の油でキツネ色になるまで揚げれば出来あがりウィンクダブルハート


【ささみの串焼き】

ささみはスジを取り縦半分の厚さに切る食事
ささみを串に刺し塩、こしょうを軽くふる。
梅干を叩いて梅肉にしておく。
魚焼きグリルに水を張り余熱しておくひらめき
グリルが温まったらささみを両面焼く炎各3分ほど時計
ささみが焼けたら梅肉を乗せてマヨネーズ、刻み海苔を乗せれば出来あがりハート(手書き)





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Last updated  2008.04.04 20:18:58
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