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節約!?夕飯+α日記

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2008.06.26
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カテゴリ:今日の夕飯
豚バラブロック100g 77円でした☆


今日の夕飯は豚バラ肉のバルサミコ酢炒めがメイン食事
あとはもやしの卵とじ(もやし、カニカマ、ニラ)、ポテトサラダ
(じゃがいも、コーン、ウインナー、かいわれ大根)
味噌汁(豆腐、油揚げ、わかめ)の4品でした音符
材料費は約600円(味噌は実家からの頂きモノ、
調味料代含む、3人家族、写真は旦那サマの分)


今日は昼日記サボりましたうっしっし
なのに時間がないNG
しかも 内職のモノが夕方に届いたので
また 今からやらなくては・・・
何でこんなに時間足りないんだろ?
え( ̄▽ ̄;?ブログしなきゃ 時間あるって?(笑)


今日は上地くんのブログ読んで泣きました号泣
上手く言えないけど 涙が止まりませんでした~号泣
コメントをチラッと読んだら 結構涙した方が多かったようですぅ星
「羞恥心と松坂」ってタイトルの日記デス☆


明日 買い物に行かないと下矢印ヤバイですびっくり雫
でも 明日は雨が降るかも下向き矢印

少々汚れてますが ご勘弁を(^^;


ポテトサラダの味付けは塩、こしょう、しょうゆ少々、
マスタード、マヨネーズですひらめき
ポテトサラダはサイコロ状にすると潰すよりも
かなりマヨネーズが少なくてすみますよマル秘

もやしの卵とじの味付けは塩、こしょう、しょうゆ少々、
オイスターソース、マヨネーズ少々ですきらきら


【豚バラ肉のバルサミコ酢炒め】

豚バラブロックは食べやすい大きさに切る食事
ピーマンは1cm幅に切っておく食事
塩、こしょうをふってフライパンで表面だけ焼く炎
フライパンの油を拭いておく雫
圧力鍋に肉、ひたひたの水、しょうが、
酒大さじ3を入れて15分加圧する時計
鍋の圧力が下がったら 肉を取り出し
さっき肉の表面を焼いたフライパンでしめじ、
ピーマンを焼き肉も入れて炒める炎
ピーマンに火が通ったらしょうゆ大さじ1強、酒大さじ1、
バルサミコ酢小さじ1を入れて味を絡ませれば出来上がりウィンクダブルハート





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Last updated  2008.06.26 19:02:15
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