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節約!?夕飯+α日記

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2008.06.27
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カテゴリ:今日の夕飯
昨日に続き材料費が高いなぁ


今日の夕飯は牛肉のマスタード煮がメイン食事
あとはちくわの天ぷら、サラダ(レタス、にんにく、ウインナー、コーン)、
玉子豆腐(画像なしNG)、味噌汁(まいたけ、
油揚げ、ちくわ、わかめ)の5品でした音符
材料費は約580円(味噌は実家からの頂きモノ、
調味料代含む、3人家族、写真は旦那サマの分)


明日は内職お休みが決定しましたきらきらきらきら
でも新型クラウンのモノが残ってるから日曜日にやらなきゃ雫
明日はね Rちゃんが遊びに来るんですぅスマイル


玉子豆腐はどうしても上矢印に入らなかったので諦めましたひらめき
最近牛肉が多いでしょ?
何故かといえば豚や鶏肉よりも安いからびっくり雫何で?
しかも今日のは国産ですよおうし座

C店ではいつも「国産若牛」の歌がかかっています音符
「国産若牛って知ってる上向き矢印?
国産若牛って栄養がたくさん ラン ラ ラン ラ ラ~ン音符
ってな曲なんですが・・・
ココに行った帰りは 私の頭の中にはこの曲が流れま~す台風


【牛肉のマスタード煮】

牛肉としめじを炒める炎
肉の色が変わったら水1カップ、ソース大さじ1を入れて煮込む炎
ソースの味が絡んだら塩、こしょう、マスタード小さじ1強、
マヨネーズ大さじ1を入れて混ぜる台風
粒マスタードの方が美味しいデス☆
皿に盛りかいわれ大根をのせれば出来上がりウィンクダブルハート


【サラダ】

レタスは洗って水を切った後にしょうゆ小さじ1/2、
バルサミコ酢小さじ1/2、塩、粗挽きこしょうを入れて混ぜる台風
にんにく、ウインナーは薄切りにして 
コーンも入れオリーブオイル大さじ2で炒める炎
オイルが熱いうちにレタスにかけて混ぜれば出来上がりハート(手書き)





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Last updated  2008.06.27 20:19:05
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