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カテゴリ:今日の夕飯
今日の夕飯は納豆マヨ味噌チキンカツがメイン あとはかぼちゃの煮物、ナスのにんにくしょうゆがけ、 味噌汁(大根、油揚げ、ちくわ、溶き卵)の4品でした 材料費は約480円(味噌は実家からのいただきモノ、 調味料代含む、3人家族、写真は旦那サマの分) 今日は内職がちょっとだけ少なかったので 結構楽チンでしたよ~ いつもは夕方でも長袖1枚で平気な気温なのですが 今日は上着を羽織ってても寒いくらいの日でした やっと秋になってきたかも 納豆マヨチキンカツは初登場ですが 今までには納豆マヨ味噌カツやバナナマヨ味噌カツは 数回登場していま~~~す 味噌カツ専門の某店の真似なんです バナナマヨ味噌カツ 意外とイケますよ( ̄m ̄* 【ナスのにんにくしょうゆがけ】 ナスはピーラーで少しだけ皮を剥く 水につけてアクを抜く。 にんにく1かけをすりおろす しょうゆ小さじ2、サラダ油小さじ1、ゴマ油小さじ1、 砂糖小さじ1、酢小さじ1、にんにく、 輪切り七味唐辛子少々を混ぜておく フライパンにサラダ油、ゴマ油を半々に入れ水気を切ったナスを焼く ナスを器に並べかいわれ大根を乗せ 混ぜ合わせた調味料をかければ出来上がり お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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