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節約!?夕飯+α日記

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2008.11.27
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カテゴリ:今日の夕飯
明日 買い物行かなきゃ!!


今日の夕飯は牛肉のケチャップ炒めがメイン食事
あとはかぼちゃの豆板醤煮、白菜のバター焼き、 
味噌汁(ちくわ、油揚げ、大根の葉)の4品でした音符
材料費は約470円(実家からのいただきモノあり、
調味料代含む、3人家族、写真は旦那サマの分)


実家からのいただきモノは調味の素、大根の葉ですきらきら

そういえばガソリンはずいぶん値段が下がりましたね音符
みなさまのトコはおいくら?
こちらは先週110円台になり 現在は115円ですよガソリンスタンド
この間入れた時には159円でした(--;

今日は雨が降るとか言ってましたがまだ!?降っていませんNG
保育園のお迎えの時間に ちょ~っとだけ
雨降ってくれると とっても助かるのになぁマル秘
待ってるママ達は超寒いのよね~雪

ショウキが昨日描いた絵はこちら下矢印
今回はクレヨンで描きましたパレット


言われてみれば・・・?


一応 モナリザらしいですうっしっし
よ~~~~~く見るとそれっぽいでしょ?
さすがに無理ありますぅ( ̄▽ ̄;?


メインの具は玉ねぎだけで かいわれ大根を乗せました四つ葉
味付けは塩、こしょう、にんにく、しょうゆ少々、ケチャップ大5ですスマイル

かぼちゃの味付けは調味の素、豆板醤少々ですひらめき


【白菜のバター焼き】

白菜は芯が残るように斜めに切る食事
フライパンにバター大さじ1を入れ白菜に焦げ目が付くまで焼く炎
両面こんがり焼けたら水1/2カップ 酒大さじ2、しょうゆ小さじ1を入れ
蓋をしてしばらく弱火で蒸し焼きに・・・
途中でウインナーを入れる雫
15分ほど蒸し焼きにしたら皿に盛り粒マスタードを添えれば出来上がりウィンクダブルハート


  





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Last updated  2008.11.27 20:19:29
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