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2008.12.08
カテゴリ：今日の夕飯
 今日の夕飯は鶏のレモン焼きがメイン  あとはスペイン風オムレツ（ポテト、にんじん、ピーマン、 ちくわ、かぼちゃ、）、もやしの豆板醤マヨ炒め（もやし、ピーマン、ちくわ）、 味噌汁（豆腐、大根、大根の葉、もやし）の4品でした  材料費は約530円（実家からのいただきモノあり、 調味料代含む、3人家族、写真は旦那サマの分） 実家からのいただきモノは大根、大根の葉です  なんだか毎日忙しいのは師走のせい  いや そんなことはないな  今日は部屋を片付けてたら内職が３箱来ました  いつもの１・５倍やん（＠＠； 仕方がないので  は開かずに必死でやりましたよ～  そんなワケで今日も昼日記はお休みでした  もやしの豆板醤マヨ炒めの味付けは塩、こしょう、 ウェイパー、にんにく、しょうゆ少々、豆板醤、マヨネーズです  【鶏のレモン焼き】 鶏の手羽元にフォークで穴を開けクレイジーソルトをふる  すりおろしにんにく２かけ、レモン汁大さじ１に漬け １時間ほど置いておく  オーブンを200度にして20分焼けば出来上がり      お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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