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節約!?夕飯+α日記

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2008.12.15
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カテゴリ:今日の夕飯
もも肉は久しぶりや~♪


今日の夕飯は唐揚げがメイン食事
あとはじゃがいものバター醤油炒め、
ナスのにんにくしょうゆ焼き、
味噌汁(白菜、油揚げ、大根の葉)の4品でした音符
材料費は約480円(実家からのいただきモノは大根の葉、
調味料代含む、3人家族、写真は旦那サマの分)


今日は内職はいつも通りの量で とっても平凡な一日でしたきらきら
ガソリン価格は休みの間に下がり102円/1Lになっていましたガソリンスタンド

唐揚げの下味は昨日つけました時計
しょうゆ、酒、しょうが、バジルにしました四つ葉
が 旦那サマ1枚分、ショウキが1枚分食べたので
私は味見できませんでした~~~泣き笑い

じゃがいもの味付けはクレージーソルト、
しょうゆ、バターですひらめき


【ナスのにんにくしょうゆ焼き】

ナスはピーラーで少しだけ皮を剥く食事
水につけてアクを抜く。
にんにく1かけをすりおろす雫
しょうゆ小さじ2、サラダ油小さじ1、ゴマ油小さじ1、
砂糖小さじ1、酢小さじ1、にんにく、輪切り七味唐辛子少々、
刻みネギ少々を混ぜておく台風
フライパンにサラダ油、ゴマ油を半々に入れ水気を切ったナスを焼く炎
ナスを器に並べ 混ぜ合わせた調味料をかければ出来上がりウィンクダブルハート


  





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Last updated  2008.12.15 20:45:28
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