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2009.07.25
カテゴリ：今日の夕飯
 今日の夕飯は牛スジのカレー炒めがメイン  あとはにんじんのかき揚げ、白菜サラダ（白菜、トマト）、 味噌汁（ちくわ、油揚げ、ニラ）の4品でした  材料費は約470円（調味料代含む、3人家族、写真は旦那サマの分） 今日は何をしていたかと言いますと・・・ 実家は用事があったので 弟と大型スーパー  Ａ店、ユ●クロ、Ｓ店に行ってきました～  Ａ店では前々から欲しかったフライパンを買いました  ショウキのガンバライドってカードゲームに付き合いました   今日はショウキが久しぶりに夕飯作るのを手伝ってくれました  にんじんを細く切り トマトを切り メインを炒め かき揚げを裏返し トマトを盛り付けてくれました～  メインの具は牛スジ、エリンギ、にんじん、ナスで 味付けは塩、こしょう、赤ワイン、カレー粉、しょうゆです  牛スジだけは圧力鍋で15分加圧しました  かき揚げにはゆず塩をかけて食べました  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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