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2016.09.12
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練習再開

カテゴリ：ランニング
札幌の老舗アウトドアショップ秀岳荘。
2007031221.jpg


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　８月初めにヒラメ筋を痛め、ほとんど練習できずに臨んだ８月末の北海道マラソンでは完走もできず。

　回復を期してその後２週間はまったく走らずにガマン。

　そして、次の日曜日にニセコマラソンを控え、久しぶりに練習再開。

　無理せず４キロから。



　












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Last updated  2016.09.12 23:17:42
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