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2017.05.26
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カテゴリ:ランニング
札幌の老舗アウトドアショップ秀岳荘
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 ちょっと脚に張りがある感じ。

 でも明日は休日出勤になってしまったし、天気予報は雨だし、明日休むことにして今日は走った。




 昨日同様、10キロは余裕をもって走り、ラスト3キロをスパート。

 最大心拍数はほぼ昨日と同じ。




 昨日はワラビをどっさり採ったのだけれど、今日はアスパラをどっさりもらった。

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Last updated  2017.05.26 21:51:01
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