-禁煙記２(笑)-


２００３年１月４日に禁煙を開始して、無事１ヶ月が経過した。
さすがにもう、また吸い始めることは無いでしょう、と思っていたら、また吸い始めてしまった。
３ヶ月はがんばったけど、フトしたことで１本を吸ってしまい、それが１日１本になり、アっというまに１日５本になってしまい、タバコが無いとイライラするようになってしまった。

いやいや、人間とは弱いものですな。(-_-;)

というわけで、始めましょう第二弾。「禁煙記２」の始まりだ。

★禁煙を破ってしまったきっかけ

「モチベーションの低下が原因です。」
なんて、自己啓発書に偉そうに書いてある言葉みたいだけど、原因はこれじゃないだろうか？
禁煙がある程度うまくいっていると、緊張感が無くなってきて、
「これだけ長期間吸ってないけど今吸ったらどう感じるんだろう？」
「こんだけ禁煙出来てるオレ様なんだから今更一本くらい吸ったって平気ですよ」
なんてことを思い始めてしまう。
禁煙するときの苦しみも時が経てば忘れてしまうんですな。

そんで、タバコの威力ってすごくて、ちょっとやそっとやめたくらいじゃ、嫌いにならないんです。それどころか、久々に吸うとものすごく美味いんです！
頭クラクラしちゃうけど、すごい快感なんです！

そんでも最初は一服したら箱ごと捨てていたんだけど、そのうちもったいなく感じて常に机の中とかに置いておくようになり、そのうち持ち歩くようになってしまうのでありました。

★禁煙２のきっかけ

やっぱりタバコは良くないなと思ったから。
１日１箱ペースに戻る前に止めましょう。

★禁煙準備

今回は特に無し。