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昨日は、藤ノ木で自主錬でした 来られたメンバーはポール、イシカワくん、 ジュンコちゃん、ノブちゃん、でぶの5人・・・ 8級さんだけだったので、昇級課題をやりました。 最初はトゥル(型)チョンジとタングンの練習です。 一応、ヘタクソですが級が上のでぶが前に立って号令をかけさせて いただきました チョンジートゥル!シージャ!! でみんなで合わせて練習 終わったら『はい。間違えた人~』 って、間違える人がいなくなるまで連続して練習 次はタングン。 これも同じく間違える人がいなくなるまでやりました。 その後、ティミョチャギ(飛び蹴り)の練習 ティミョチャギはでぶが1番苦手な練習です 飛び前蹴り、飛び横蹴り、飛び回し蹴りで 最後にトラヨプチャチルギ(回転横蹴り) 審査では、これをそれぞれ左右8本蹴ります 飛び蹴りの審査は恐らくみなさん1番キツイ課題だと思うんです しかも、練習ともなるともっと沢山ジャンプしなくちゃいけないのです でも、みなさん頑張って練習しておられました 最後のトラは飛ばなくていいのですが、回転系の蹴りの為 意外と習得するのが難しい・・・ しかし、みなさんのみこみが早いので全然OKでした 次はミット蹴り これは、そのまんまトラから入って行って トルリョチャギ、ネリョチャギをやって、最後に当てないマッソギ 女性陣も参加1R2分でローテーションでの練習 途中でポール電車の時間があるので帰宅・・・ 最後にでぶとイシカワくんと防具無しでライトコンタクトで マッソギ1R 2人で飛び蹴りや飛び後ろ回し蹴りなど出して 大技の応酬ですw いや~しかし、楽しかったけど膝と脛が痛いです イシカワくんのティミョチャギ! お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2006年05月25日 11時06分42秒
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