アジトで
実を言うと今週一度も練習に行ってません・・・今日は行く予定ですがなので体重がヤヴァイ事に!ホント、サボルとすぐに太ってしまう恐ろしいオレの体 それで昨日の夜、久しぶりに2時間ほどアジトで暴れてみましたwさすがに涼しくなってきたせいか、ナカナカ体が暖まりません。汗をかくまで休憩無しでひたすら鏡に向かってシャドーをやって、暖まってきてからバック打ちして基本動作や型なども練習しました。お陰で今日は筋肉痛で腰が痛いですT_T腰痛でなくて筋肉痛で腰が痛いのは久しぶりです以前、ボクシングのショーン先生に教えて頂いた時以来ではないやろうか?1Kgくらいしか減りませんでしたが、今日の練習でまた頑張って落としてきたいと思います!あと、来週の月曜日は富山TVの取材がある予定です。来れそうな道場生は来て下さい。