*tai tai tai*

昨日半身浴をして、また今日もやってみた。
といっても、時間があまり無いので昨日より時間は短いけれど
20分は続けてみた。
すると汗がダラダラ出てきて、
「おっ、これは手応えがあるな・・」と思って
喜んで体重計に乗ってみると、－２００ｇ減。
ちなみにうちの体重計は２００ｇ単位。
がっくりです。

でもなぜか今日は夕ご飯食べた後に風呂に入ったんだけど
入る前は昨日の半身浴後の体重より－２００ｇ減ってたんだよね。
仕事に行って、週末より間食してないと言うのもあるんだけど
昨日の半身浴前から今日の半身浴後の差は－８００ｇ。
（良い方にしか考えない幸せな性格）

気長に続けることにします。
とりあえずこれで終わりにならないようにね。