573234 ランダム
 ホーム | 日記 | プロフィール 【フォローする】 【ログイン】

太陽仮面の日々

太陽仮面の日々

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! --/--
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

PR

プロフィール

太陽仮面

太陽仮面

キーワードサーチ

▼キーワード検索

2009年08月27日
XML
テーマ:空手道(581)
カテゴリ:空手
背中と腰の筋肉痛に始まり、お盆休みを挟んだり小熊の看病をしたりとなかなか出られなかったM特訓にやっと参加できて嬉しさいっぱい恐怖もいっぱいしんどさもいっぱいの太陽仮面です。

多分今月になって初めての参加じゃないですかね…。

おまけに先週火曜だけ、今週も火曜だけの稽古だと、決定的に運動不足でついて行けるかどうか心配でしたが…。

ダッシュ1分を1本しただけでしんどくて、その後前蹴りをリズムをとって左右各1分前に進みながらやっていたら、もう下半身はそれで「まいった」を出しました。

しかも、その後中学生S君(←M特訓常連)との押し合い&帯引っ張り合いしてたら、足に加え背中から腰も疲れで「まいった」でございます。

それでもミットを前蹴り200回、および回し蹴り中段左右各30回&上段左右各20回×3セットをやりましたが、私はもうそこで限界でございました。

組手では、5分×1ラウンドで吐きそうでリタイヤ。

最後の補強もやったもののほどほどの力でやって、あとはストレッチで稽古を終えました。

…今日は何とか、「最後まで耐えた」という感じしか残っていません。

あ~、運動不足がもろにきいていて、明日東京に出張で6時には起きないといけないのに起きられるかなぁというのが心配です。

ま、仕事である以上それは何とかしますが、M先生は「秋になったらもっとハードにしますからね~♪」ですし、これからどんどん体力をつけてゆくぞとヨレヨレの体で「イカ明太子」をつまみながら思う太陽仮面なのでありました。





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2009年08月27日 23時37分54秒
コメント(0) | コメントを書く
[空手] カテゴリの最新記事


カレンダー

バックナンバー

・2024年11月
・2024年10月
・2024年09月
・2024年08月
・2024年07月
・2024年06月
・2024年05月
・2024年04月
・2024年03月
・2024年02月

お気に入りブログ

肉増しウエスタンホ… ラーメンたんろんさん

言葉のアルバム Utaettaさん
大安ケイコ・ハッピ… 大安ケイコさん
smile☆smil… ellyellyさん
私らしく幸せに☆ 魔法っ子さん
つぶ家のつれづれ夢… satoko.tさん
カウンセラー・つぶ… ZGMF-X56S/αさん
くまちゃんギラギラ☆… くまちゃんギラギラ☆さん

コメント新着

マリー@ Re:OH!わが友よ(09/13) 私も ずーっと頭に残ってるドラマで探して…
菅原芳人@ Re:OH!わが友よ(09/13) 超大好きなドラマでした!!!もっかい見…
太陽仮面@ Re[1]:伝統派、その奥深き世界よ(05/27) みけマンマ♪さん 今でも 「誰か知らん…
みけマンマ♪@ Re:伝統派、その奥深き世界よ(05/27) そうですね☆極真館の場合は型審査も茶帯か…
太陽仮面@ Re[1]:試合より、○○が疲れた話(05/01) みけマンマさん この場を借りてですが…

カテゴリ


© Rakuten Group, Inc.
X