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2009年09月03日
テーマ：空手道(581)
カテゴリ：空手
今日は仕事が長引き、30分ほど遅れて道場に行った太陽仮面です。
いや～、今日のM特訓は、久し振りに盛況(?)でございましたわ。 常連SくんにN先輩、そしてエロオヤジ、そして遅れて大学生Kくん。 で、ダッシュも空前蹴りもシャドーもすっ飛ばし、柔軟体操だけしていきなり押し合いに引き合い、ミットとやり進めたら、足は動くのですがすぐに気分が悪くなって頭が痛かった～。 組手は休み休みでも、きょうは補強がきつくて30秒腕立て×2にスロースクワット5分とやると、それだけで怠け者の私は「やりきった～」と自分に甘くなるのでございます。 家に帰ってもまだなんだか目が回りそうなので、明日行くかどうかは明日の気分で決めることにしました。 今日はこれからゆっくり過ごすぞ～(というか、早く寝ろ)。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2009年09月03日 23時04分31秒
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